这些人群是坚决不能吃人参的

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作者:亿乐彩
2018-06-05 09:44
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  作为保健佳品,人参的养生价值不用我多说,很多朋友都清楚。自古以来人们就用人参来保健、续命,可见,人参的滋补功效奇佳。值得注意的是,人参虽好,却不是人人都适合食用。下面,健康饮食专家就盘点了关于人参的健康快讯。

  服后易引起脑血管意外,但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压〉180mmHg时,无论哪一型病者均不宜服用人参。

  如果你是上述人群之一的话,那就最好不要食用人参了。吃人参的讲究有很多,即使你可以用人参保健,也需要注意方式和方法。因此,如果你想吃人参,那最好先听取医生的专业建议,看一看你的体质是否适合吃人参,然后再选择正确吃法。

  现在天气转凉,人们容易得上感冒。健康饮食专家发现,大家在感冒后期容易出现食欲不振的情况,因此,今天为你推荐几款健脾开胃汤,非常适合你在感冒后期饮用。让我们一起来看看关于感冒的其他饮食。

  做法:鸡肉100克,西洋参切片10克,麦冬15克。先将西洋参切片,麦冬与鸡肉一起放进炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味,饮汤食肉。

  做法:鸡肉100克,枸杞30克,黑木耳15克。先将黑木耳水发,生姜切片,枸杞与鸡肉一起放进炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味,饮汤食肉。

  做法:银耳15克,大枣10枚,枸杞30克,冰糖30克。先将银耳水发,大枣去核,枸杞过水洗净,冰塘加水同炖至黏稠状时即可服用。

  今天介绍的健脾开胃汤,适合你在感冒后期来食用。感冒虽然不是大病,但会让人食欲下降,进而损伤肠胃健康。所以说,如果你现在感冒了,最好吃点开胃健脾的食物,例如今天的健脾开胃汤。

  吃中药是中医治病的常用方,中药方剂的种类也有很多。中医认为,我们在吃中药的时候,健康饮食需要得到合理调整,有一些食物会跟中药搅合,影响药效。究竟,哪些食物不宜与中药同吃呢?下文是具体的饮食之道。

  人参是补气的,而萝卜是行气、降气、破气的,如果萝卜和人参同时吃,可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物,如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等,都与人参具有类似的功效,不适合与萝卜同服。无论生的还是熟的,萝卜都有行气的作用,要注意避免与补药合用。

  糯米、肉类、豆类等食物不易消化,正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃,以免增加肠胃负担,影响病人康复。胃肠功能已经减退的老年人,如果多吃这类食物,往往会导致肠胃不堪重负。

  如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物,或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物,应避免吃辛辣、刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等,否则会减弱清热凉血类中药的疗效。

  所以说,我们在吃上文介绍的中药时,这些食物就是不能同吃的。在中医里有药食相克的说法,因此,吃中药的时候,最好先看一看哪些食物可以同吃,哪些食物不能同吃。注意了这些吃中药的讲究,你的基本才能尽快痊愈。

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