孕期不能吃西洋参?这几种补品也不要碰吃坏了

来源www.weimiaodian.com
作者:亿乐彩
2018-05-08 10:25
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  很多人在煲汤的时候都喜欢放入几片西洋参,因为西洋参的营养价值很高,不仅可以保护心脑血管、提高人体的免疫力、治疗糖尿病,还能够宁神益智、增强记忆力、消除疲劳,可谓是大补的食品,但是西洋参对于孕妇来说,却是一个危险的存在。孕妇食用西洋参后极易引发高血压、水肿等病症,而且还会加重妊娠期的不良反应,所以,孕妇最好不要食用西洋参。

  桔梗中富含维生素C、维生素B1、以及多种皂苷、菊糖等成分,能够祛痰润肺,对于咳嗽、咽喉肿痛、胸闷不畅都有很好的疗效。但是桔梗对于孕妇来说,可是要敬而远之的。因为桔梗中具有一定的药物毒性,孕妇食用后,会对胎儿产生危害,所以,孕期孕妇最好不要食用桔梗。

  白果又名银杏果,其中富含多种营养成分,包括蛋白质、淀粉、脂肪、维生素C、胡萝卜素,以及钙、磷、钾、铁、镁等微量元素,而且还有丰富的黄酮甙、苦内脂、核黄素、银杏酸、脂固醇等成分,具有通畅血管、保护肝脏、促进大脑发育、滋阴养颜以及改善老年痴呆等作用。但是,白果中含有白果酚、白果醇等有毒的成分,孕妇食用后,这些有毒成分会被胎儿吸收,从而影响宝宝的正常发育,所以孕妇一定要慎食。

  槟榔具有驱虫、抗病毒的功效,而且还能够治疗脚气和疟疾。普通人可以偶尔食用,但是对于孕妇来说,是禁止食用的。因为槟榔中含有的槟榔碱和槟榔素等物质具有致癌性,而且对于脐带血细胞具有抑制作用,孕妇食用后不仅会出现胸闷、恶心呕吐的症状,还会影响到胎儿健康,严重时甚至能够导致胎儿畸形,因此,孕妇在孕期不要食用槟榔。

  薄荷中含有薄荷醇、薄荷酮、和薄荷酯类等油性物质,可以消炎抗菌、消肿止痛、促进唾液分泌、增进食欲,但是薄荷的口味清凉并且具有刺激性,孕妇食用后,可能会被胎儿吸收,损伤宝宝的神经以及味觉发育,对宝宝的成长造成不利的影响,所以,孕期还是不要食用薄荷的好 。

  由于孕期进食是一个人吃两个人在补,所以孕妇吃些补品是应该的,但是在选择补品的时候一定要擦亮眼睛,不要食用这些会对胎儿造成危害的食物,以免影响胎儿的健康成长。